Matti Hemmi<\/a>, \u00bfqu\u00e9 ocurre si no piensas? <\/p>\n\n\n\nPues, paradojicamente para m\u00ed, si no pienso dejo espacio a la escucha, no s\u00f3lo a la escucha externa, sino tambi\u00e9n a la escucha interna que tanto me cuesta hacer. Puedo escucharme, puedo escuchar mi cuerpo, y reconocer si tengo molestias f\u00edsicas; en la cabeza, en el est\u00f3mago, en las articulaciones, que, inevitablemente, puedo relacionar con mis emociones.<\/p>\n\n\n\n
Esos ligeros dolores de cabeza que me hablan de mi angustia y ansiedad, esos retortijones espont\u00e1neos que me recuerdas mis miedos, y esa presi\u00f3n en el pecho y la garganta que ahogan mi tristeza. <\/p>\n\n\n\n
En\nestos d\u00edas he aprendido a esperar, a reconocer que necesito tiempo para reflexionar,\ntiempo para m\u00ed; tiempo para entenderme, para cuidarme, para quererme, y que\nesta situaci\u00f3n me est\u00e1 brindado la oportunidad de plantearme qu\u00e9 quiero, c\u00f3mo\nlo quiero y para qu\u00e9 lo quiero. <\/p>\n\n\n\n
La\nvida me ha puesto a prueba, como a muchos de vosotros, y aunque llevo catorce\na\u00f1os recibiendo e impartiendo lecciones de Desarrollo y Crecimiento Personal, y\nacompa\u00f1ando a otras personas en su proceso y transformaci\u00f3n personal, sigo\naprendiendo todos los d\u00edas nuevas herramientas, t\u00e9cnicas y habilidades para ser\nmejor persona y mejor profesional. <\/p>\n\n\n\n
Estoy aprendiendo c\u00f3mo quiero vivir ma\u00f1ana<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<\/p>\n\n\n\n
Y t\u00fa, \u00bfhas tenido tiempo de pensar, de sentir, de aprender? \u00bfCrees que es un buen momento para hacerlo?<\/p>\n\n\n\n
Te invito a que:<\/p>\n\n\n\n
Reflexiones sobre lo que has aprendido de esta \u201cLecci\u00f3n de Vida<\/em>\u201d, y sue\u00f1es como quieres ser y vivir ma\u00f1ana. \ud83d\ude09 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"La siguiente frase la rele\u00ed hace unos d\u00edas y me reson\u00f3 internamente. Y me pregunt\u00e9 \u00bfQu\u00e9 he aprendido estos d\u00edas de cuarentena? \u00bfQu\u00e9 he aprendido de esta prueba de vida? \u00bfQu\u00e9 se puede aprender de esta nueva situaci\u00f3n? \u201cLa escuela, te ense\u00f1an una lecci\u00f3n y luego te ponen una prueba. La vida te pone una […]<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":469,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[7,1],"tags":[38,37,36,32],"class_list":["post-1867","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-blog","category-sin-categoria","tag-aprendizaje","tag-coach","tag-desarrollo-personal","tag-educacion"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1867","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=1867"}],"version-history":[{"count":12,"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1867\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":1930,"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/1867\/revisions\/1930"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/469"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=1867"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=1867"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/equipoeduca.com\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=1867"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}